EMZIREN ANNELER ICIN HAZIRLADIGIM KITAP:"EMZIREN ANNENIN E-KITABI"NA GOZ ATIN

Ofis ve online diyet danışanlarımın; hamilelikte aldıkları kiloları emzirme döneminde sağlıklı zayıflayarak nasıl vermeleri ve eski formlarına nasıl bir diyet listesi ile geri dönmeleri sıkça merak ettiği konulardan birisi olarak karşıma çıkıyor. DiyetLAB uzman diyetisyenleri olarak bizler de Bebeğiniz ve sizin için oldukça kritik bir dönem olan emzirme dönemini daha bilinçli beslenerek, sağlıklı bir diyet listesi ile geçirmeniz için bu e-kitabı yazmaya karar verdik.

DiyetLAB olarak; hem bebeğinizi hem sizi düşündük.

Sütünüzün kalitesini ve miktarını artırırken, doğru besinleri doğru şekilde ve doğru miktarda almanızı hedefleyerek 45 zayıflatan ve süt artıran tarif çıkardık.
Aynı zamanda emziren annenin bir başucu beslenme kitabına ihtiyacı olduğunu biliyoruz ve sizlerin en sık karşılaştığı beslenme sorunlarına da çözüm olacak bir e-kitap hazırladık.

Bu e-kitaba Türkiye de sağlıklı beslenme ve diyet konusunda digital yayıncılık yapan, online diyet uygulamaları ile kişiye özel programlar hazırlayan ilk ve tek online diyet sitesi www.takiplionlinediyet.com adresinden ulaşabilirsiniz. 

Kitabın ana başlıkları ise şöyle:

• Anne Sütü Salınımı Nasl Olur ?
• Mucizevi Besin; Anne Sütü
• Emziren annelere Özel Genel Beslenme Önerileri
• Emziklilik Döneminde Annenin Besin İhtiyaçları
• Anne sütünün bebeğiniz ve sizin için faydaları
• Anne sütü miktarı ve kalitesini artırmak için öneriler
• Emzirirken Kolayca Kilo Verme Tüyoları
• Emziren Anneler İçin Zayıflama Diyeti
• Emziren Anneler için Süt verimini Artıran /Zayıflatan Tarifler
• Sık Sorulan Sorular