DUSUK KALORILI VE PRATIK YEMEKELER ICIN BU HARIKA KITABIMI INCELEDINIZ MI?

Düşük Kalorili ve Pratik Yemekler E-Kitabı

Diyet listelerimi hazırlarken ofis ve online diyet danışanlarıma sadece besin gruplarından öneriler verdiğim bir diyet programı yerine düşük kalorili ve pratik yemek tariflerinin bulunduğu bir diyet listesini tercih ediyorum. Böylece danışanlarım lezzetli yemeklerden ödün vermeden sağlıklı zayıflayabiliyorlar. 

Diyet listelerimde kullanabileceğim ve sizlerin de bu tarfilere çok kolay bir şekilde ulaşabilmenizi ağlamak adına "Düşük Kalorili ve Pratik Yemekeler" e-kitabını hazırlamaya karar verdim. Kitaba www.takiplionlinediyet.com adresinden ulaşmanız mümkün.

Bu kitapta beslenme konusundaki en yeni bilgilerin bir araya getirilmesiye oluşan, dengeli beslenmenizi ve gereksiz yere kilo alman›z› önleyen, lezzetli ve düşük kalorili yemek  tariflerini ve ipuçlarını bulacaksınız. Ailenize ve dostlarınıza kolayca hazırlayıp, keyifle sunabileceğiniz bu yemeklerle sağlıklı ve mutlu sofralar kurmanız artık çok daha kolay..

Peki Bu Kitapta Nelere Ulaşabileceksiniz ?

Sağlıklı beslenmenin temel ilkeleri :Başlarken

Çorbalar

Sebze Yemekleri ve Salatalar

Et Yemekleri

Tavuk ve Hindi Yemekleri

Balık Yemekleri

Pilavlar ve Makarnalar

Sandviçler ve Börekler Tatlılar

Pratik Bilgiler